Секреты китайского долголетия. Упражнения для укрепления и здоровья сосудов.
Автор: admin, 09 Окт 2012
С такой проблемой, как «плохие сосуды», сталкивается довольно большое количество, как мужчин, так и женщин. Связано это с нарушением кровообращения, вызванного сбоями в нервной системе, отвечающей за нормализацию сосудистого тона. Но на наше счастье существуют сверхэффективные упражнения, которые помогут улучшить физическое состояние сосудов и поднимут общий их тонус. В этом нам помогут секреты китайского долголетия.
Причинами возникновения проблем с сосудами могут быть и наследственность, но гораздо чаще – последствия сильных стрессов, длительное нервное напряжение, тяжелая болезнь и даже скучная работа. И тут не помогут никакие таблетки, поскольку единственный способ избавиться от этого – это настроиться на светлую и здоровую волну и «перевоспитать» свой организм.
Те упражнения, которые мы сегодня выучим, эффективно укрепят коронарные сосуды, улучшат обмен веществ и кровообращение в органах и в тканях. Они положительно повлияют на кровеносную и лимфатическую системы, нормализуют сосудистый тонус, устранят застойные явления и нормализуют беспрепятственное прохождение жизненной энергии ци по всему организму.
Однако, помните, что на хорошие, стабильные результаты можно рассчитывать только тогда, когда выполнение этих упражнений войдет в повседневную привычку. Делать их можно либо утром, либо перед сном.
Понравилась статья? Расскажите друзьям.
Общайтесь со мной
Также на эту тему можно почитать:
Альбина, дорогой мой человек, твоя статья прямо в тему моего сегодняшнего недомогания. Сосудами надобно заниматься!
Ты права, Танюша, надо … и чем раньше, тем лучше. Главное – ведь, совсем несложно всё делается, без надрыва, а наоборот – плавно и размеренно. Вообще в этом смысле китайцы большие молодцы – у них столько разных методов оздоровления, столько методик, которые успешно применяются практически всем народом, что стоит задуматься – а чем мы хуже?
Здорово! не всегда успеваю уследить за Вашими материалами, а вот сегодня уже специально выделила время и с удовольствием погружаюсь в мир полезного и доброго для себя же! Спасибо вам за заботу о нас!
Это огромная радость и счастье, когда твои статьи кому-то интересны. А если ещё и полезны – то это радость двойная! Спасибо Вам, Вика. Поздравляю с новым сайтом – интересным и полезным.
На пенсии особенно актуальным становится поддержание чистоты и работоспособности сосудов. Спасибо за полезную публикацию.
Да, Люба, особенно на пенсии об этом приходится задумываться, а раньше просто некогда было следить за своими сосудами. Чем мне нравятся секреты китайского долголетия, так это тем, что все упражнения делаются медленно, без рывков, а мышцы потом чувствуешь так, как будто проскакала на аэробике.
Замечательная статья, крепкие и здоровые сосуды – это здоровье всего организма.
Удачи!
Главное – не запускать их смолоду, это, как зубы – не уберег, так к старости придется ходить со вставной челюстью. Только сосуды не заменишь на новые.
Зачем ждать пенсии и проблем, лучше заняться профилактикой для сосудов.
Здравствуйте.
Меня зовут Ирина и я приглашаю вас принять участие в моем проекте в разделе «Участие в проекте» вы найдете все подробности.
Тематика сайта не имеет значения.
Уверена, что Вас заинтересует мое предложение. Проект молодой, но очень перспективный.
Так же в рамках проекта участники обмениваются бесплатными тематическими ссылками.
С уважением Ирина.
Здравствуйте Альбина!
У Вас отличный сайт. Но любой сайт
требует продвижения. Продвижение требует
финансовых вложений. Согласны?
Вы заинтересованы в продвижении?
У меня есть отличная информация, как решить эту проблему.